SENSE DROGUES, SI US PLAU...

EDITORIAL
Comencem el BPT d’aquesta setmana parlant de la campanya del Pla Municipal sobre Drogues de l’Ajuntament d’Eivissa del 2010. Aquest Ajuntament va repartir entre els joves de 15 a 18 anys un còmic per capítols que relatava la història d’un grup d’amics una nit on no hi falten les emocions fortes; ganes de passar-ho bé i desconnectar, diversió, alcohol i altres substàncies, sexe, etc. Realment és un còmic molt realista que podeu veure a http://www.eivissa.es/portal/images/stories/pdf/COMICCAST.pdf.

Al finalitzar cada capítol, hi ha una pàgina on explica algunes drogues i situacions que poden succeir-li al jovent. Hi ha 4 tipus de consums, el consum recreatiu (és el que no sap sortir de festa i, de fet, s’aborreix sense beure o drogar-se), el consum experimental (és el que ho prova tot), el consum de risc (o consum compulsiu, que no diuen prou fins que queden tombats) i el consum de menor risc (és el normal).

També hi ha tres símptomes de pèrdua d’autocontrol: Capacitat d’autoobservació (o creure’s que balles com el Michael Jackson i en realitat estar fent el cutre), Capacitat d’autoavaluació (o creure’s Schumacher mentre es condueix una mica begut) i la Capacitat d’autoadministració (o posar-se a cantar al carrer a les 4 del matí, o destrossar mobiliari urbà perquè sí). Pregunta, alguna vegada heu perdut l’autocontrol?

També hi ha un espai molt interessant dedicat a trencar mites de l’alcohol. Alguns són:
- L’alcohol és menys perillós que altre drogues (fals, la mortalitat anual és de 50 vegades més per problemes derivats del consum d’alcohol i tabac que d’heroïna i cocaïna)
- Beure alcohol els caps de setmana no és dolent (depèn de la quantitat però emborratxar-se cada cap de setmana implica danys irreversibles al fetge i al cervell, sobretot entre els 14 i els 18 anys)
- L’alcohol ajuda a combatre el fred (fals, l’alcohol augmenta la circulació de la sang per la pell i això ens dóna una sensació d’escalfor, però només dura 5 minuts. Després, la temperatura corporal disminueix a raó d’1ºC cada hora)
- L’alcohol aprima (fals, conté 7 cal/gram, que és gairebé com els greixos saturats que en tenen 9. A més, però, aquestes calories s’anomenen calories buides ja que no aporten cap nutrient ni vitamina a l’organisme)
- Beure amb canya fa que et pugi més (fals, només és que amb canya beus més líquid que bevent amb got)
- Córrer o fer abdominals abans de la prova d’alcoholèmia (fals, això només serveix si han passat dues hores des de la ingesta d’alcohol, que és quan l’organisme comença a metabolitzar)
- Prendre un cafè amb sal per fer passar la borratxera (fals, com a molt, aconseguiràs fer vomitar a l’afectat pel seu mal gust i prou)
- Banyar-se amb aigua freda i prendre cafè l’endemà al matí (fals, només el temps cura la ressaca. Amb aigua s’obté un ressacós gelat i amb el cafè un ressacós despert, però en ambdós casos un ressacós)
- Fumar porros és menys dolent que el tabac (fals, el cànnabis també porta substàncies cancerígenes. A més, normalment els porros es fumen junt amb tabac i sense filtre!)

Acabem aquesta introducció explicant-vos els 5 consells bàsics que es donen al jovent d’Eivissa per abans de sortir de festa:
1- Sopar bé i tranquil i després beure lentament i alternant amb aigua.
2- Preveure els diners a gastar i no prendre’n més (per evitar allò d’aixecar-se l’endemà i fer un recompte de danys a la cartera)
3- Marcar-se una hora de tornada cap a casa (perquè normalment l’última copa és la que sobra)
4- Deixar les claus del cotxe a casa (per evitar la pèrdua d’autocontrol a altes hores)
5- Prendre un preservatiu (tan nois com noies, en algunes situacions es pensa amb el cervell...)
Realment val molt la pena perquè es nota que ha estat fet per joves. No us el perdeu!

FRASE DE LA SETMANA
Aquesta setmana la frase que us portem és un refrany popular de Flandes. Diu així:
<< Mai esperis molt dels que prometen massa >>